En primeur mondiale - La chanson thème des Foubracs sportifs

Notre musicien attitré, Réjean Leclerc, nous a composé une chanson thème.  Elle se chante sur l'ère de la musique Klondike.

Je connais une gang d'amis qui veulent relever des défis.
Nager, courir, pédaler, peu importe l'activité
Toujours prêts à se défoncer,
rien ne peut les arrêter.

Peu importe la distance, on se dit qu'on a de la chance.
L'âge, le sexe, l'appartenance, maigre ou gros, petit ou grand
C'est pas ça qui est important,
ça se vit en souriant.

S'amuser et rigoler et surtout participer
Chauve, poilu, même moustachu, on n'a pas encore tout vu.
C'est un club de bric à brac,
bienvenu chez les Foubracs.

Bulletin d'information 19 avril 2012

Week-end de vélo en Estrie, 2 et 3 juin
Message de Christian Côté et Jean Breton

Voici ce que nous vous proposons pour un week-end mémorable:

• Départ de Lévis le samedi 2 juin à 7h00 avec co voiturage (endroit à déterminer selon la provenance des participants) St Romuald au Wall Mart ou Lévis chez DSF au 200 des commandeurs
• Arrivé vers 10h30 autour de Cowansville-Frelishburg (gîte à déterminer selon le nombre de participants)
• Diner sur place
• 1er entraînement vers 12h30; durée estimé entre 4 et 5 heures (+- 125 km)
• Retour vers 17h00.....Une douche s'impose......
• Souper en groupe vers 18h30
• Coucher.....si ça vous tente........
• Lever vers 7h30....vous auriez du vous coucher plus tôt....
• 2ième entraînement vers 9h30; durée estimé entre 4 et 5 heures (+- 125 km)
• Retour au gîte vers 14h30......Douche et
• Départ vers Lévis le 3 juin à 15h30.....
• Coût: 500 $ (pour payer les frais des organisateurs)....blague à part, selon la formule finale, on estimera un budget estimatif au besoin !!!

Nous prévoyons peut être traverser au US dans notre séjour; svp prévoyez apporter votre passeport au cas ou....... le trajet final reste à déterminer. Comme nous allons partir pour les Alpes en juin, nous organiserons un parcours avec bien sûr quelques, voire plusieurs montées......pour exercer vos beaux gros mollets ! Si vous avez des suggestions des lieux ou régions que vous souhaiteriez visitez, elles sont les bienvenues !

Selon le nombre des participants, nous allons déterminer le lieu d'hébergement par la suite chacun devra réserver par lui-même et payer.

IMPORTANT: faites nous part de votre intérêt au plus tard le 27 avril prochain. Nous reviendrons avec plus de détails sur la logistique dans les jours qui suivront !merci et au plaisir de rouler ensemble dans cette belle région!
Courriel Christian Côté ccote@dsf.ca

Entraînement, encore dans les escaliers, dimanche le 22 avril
Comme déjà prévu à l'agenda, rendez-vous au Parc St-Laurent pour 9h00. Je proposais de faire un test de monter et descendre 3 fois l' escalier rouge le plus vite possible. C'est optionnel.  On décidera sur place le parcours.

Nager pour la vie
Encore une fois cette activité a été un grand succès samedi dernier. Plus de piscines impliquées et une première à Val d'Or grâce à notre ami Daniel Burke.  Bravo aux organisateurs, aux participants et à Pierre Létourneau d'en faire maintenant une tradition.

Mont Mégantic, 19 mai ???
J'avais prévu cette activité le 19 mai mais pour l'instant je n'ai pas de responsable. J'attend donc un volontaire pour organiser cette sortie.

Vidéo
Notre nouvelle mascotte